科比耶尔地区蒙布兰
罗多姆（，东临地中海，该省份为法国南部沿海省份，东北与埃罗省接壤。 与接壤的市镇（或旧市镇、
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记者走进发电房配电室里，只听吸尘器运转声不断，1名工人正细致清理地面灰尘与杂物。安源玻璃公司环保余电车间副主任贾长空从一楼巡查到三楼，随后攀上汽轮机，双手用力转动主轴，“汽轮机的盘车要定期转动，防止轴体因重力发生变形。”自去年9月进驻项目以来，贾长空既要监督环保设施安装质量，又要管控施工安全、梳理生产工艺。“500吨生产线余热环保设施已安装完成60%，预计4月份完工。”他望向远处正在焊接硫化风机的管道，眼神笃定，“700吨生产线的环保系统就等调试了。”
备用线环保配电室内。来自湖北黄冈的电工张明亮俯身在电柜前，指尖捏着细小的电线，小心翼翼地接入接线端子。只见8组配电柜整齐排列，柜内密密麻麻的线头如繁星密布，4000多芯电线需要精准对接。“接线是精细活，错一根线都不行。”张明亮手指在冰冷的金属柜内灵活穿梭，不时抚摸电缆外皮，检查是否有破损。旁边已完工的配电柜内，一排排规整的线路如同训练有素的战士正“列队待命”。“我们2个人计划25天完成全部接线任务，已经干了12天，每天干9个半小时，抓紧做完好早点回家过节。”他嘴角不自觉地扬起笑意。
走进1200t/d生产线主控室，一股暖意扑面而来。54块显示屏在墙面整齐排列，泛着耀眼的蓝光。秦皇岛设计院的1名操作工正在细心调试屏幕。目前主控室基础设施已全部完工，即将进行DCS信号与中控屏的对接。
室外寒风依旧，500吨生产线的锡槽内却是另一番火热景象。10余名施工人员头戴安全帽、身着工作服，正安装吊挂件、砌筑顶盖砖。斜槽内部空间狭窄，作业却有条不紊。安全员目光如炬地扫视着每一个作业环节：“吊挂件的螺栓要挂好，顶盖砖的摆放要整齐，安全和质量都不能含糊！”
从精细接线到系统调试，从锡槽砌筑到现场监管，萍矿玻璃项目的建设者们顶严寒、战工期，用坚守诠释责任，用实干书写担当。他们牢牢“钉”在各个关键岗位上，用汗水浇灌着项目竣工的希望，勾勒出冬日里最动人的奋斗图景。
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3月3日，据中国水网消息人士透露，索雷克海水淡化厂并未直接遭到袭击，受到袭击的是该厂周边地区，索雷克海水淡化厂本身未受太大影响。
但同时消息人士也表示，如果以色列境内所有海水淡化厂均遭受攻击，并丧失供水功能，以色列靠储备的淡水资源或仅能支撑其正常用水10-15天。
虽然索雷克海水淡化厂并未如网传信息般被炸毁，但据央视新闻消息，当地时间2月28日，伊朗伊斯兰革命卫队正式宣布启动代号为“诚实承诺4号”的跨国打击行动。根据其发布的连续公告，此次行动旨在报复美国与以色列对伊朗领土的侵略行为。根据近期报道，伊朗当地时间2026年2月28日对中东地区的多个美军基地及以色列部分地区实施了打击，并封锁了霍尔木兹海峡。
中东沙漠化国家，除了石油还有淡水都是战略资源。因为水资源的稀缺，甚至可以说淡水在中东比石油更重要。
以色列本身是一个干旱少雨的国家，国土面积三分之二被沙漠覆盖，年均降水量仅约435毫米，远低于全球1000毫米的平均水平，淡水资源极度短缺。其最主要的淡水来源——加利利海(又称金奈瑞特湖)，依赖冬季降雨和约旦河上游补水，但近年来屡次接近生态警戒线的"黑线"。
可以说，淡水资源便是卡住以色列脖子的脉门之一。在强烈的淡水资源危机下，以色列借助西临地中海，南临红海的地理优势，开始发展海水淡化产业。
以色列的海水淡化技术起步于20世纪60年代，最初以小型试验项目为主，如今已形成全球领先的“反渗透膜技术”体系。目前，以色列全国约60%的淡水供应来自海水淡化厂，如果切断淡水资源，那以色列国内将陷入恐慌和动乱。
沿着地中海海岸，以色列一字排开五座超级淡化厂：索雷克、阿什杜德、帕尔马奇姆、海德拉、阿什克隆。它们共同构成国家水支柱，年产淡水近6 亿立方米，撑起全国城市供水基本盘。
其中位于南部的索雷克海水淡化厂是全球最大的反渗透膜海水淡化厂，每日可生产62.4万立方米淡水，足以满足数百万居民的用水需求。早在2024年4月份就有传言，伊朗表示如果伊朗遭到以色列的攻击，就会对以色列的发电厂、海水淡化厂进行精确打击。
那么网传被炸的索雷克海水淡化厂，是怎样一座海水淡化厂呢?
索雷克一期海水淡化厂位于以色列沿海城市特拉维夫附近，由以色列海水淡化企业IDE技术公司设计和运营，于2013年10月投入运行，每天生产62.4万立方米淡水。据新华社2018年的报道，其生产的淡水占整个以色列约20%的淡水供应量。其一期工厂内只有40多名员工，高度自动化节约了大量劳动力成本。
索雷克海水淡化厂内部(张春霖 供图)
IDE技术公司在该厂采用反渗透技术。通过三根直径达1.8米、长度为1.25千米的取水管直接延伸至海底，将地中海的海水输送到索雷克海水淡化厂。淡化厂内有数十个长、宽、深各约10米的海水过滤水池，用来做预处理。首先通过沉淀法将海水中的沙子和其他大颗粒物留在池底，再利用过滤水池进行第二道预处理，即使用凝结剂和絮凝剂等将海水中的微生物分离出来。
经过层层预处理后，海水才能通过特种高压泵增压进入海水淡化最关键的反渗透系统，最终获得淡水。索雷克一期海水淡化厂的反渗透系统引入了16英寸(约合40.6厘米)大直径反渗透膜组件垂直布局，分两级运行：第一级反渗透系统可以分离出90%以上的盐分，第二级则将剩余的盐分彻底分离出去。
反渗透系统产生的淡水还需进入矿化装置，加入各种人体所需的矿物质，才能最终成为可饮用水。海水淡化后的可饮用水在检验合格后，会汇入以色列供水系统。
该项目摘得了GWI“2014年度海水淡化水厂”奖项，2016年该水厂被财富杂志和麻省理工评为全球10大科技突破项目之一。
中国水网也就此采访了上海巴安水务有限公司董事长张春霖，他以业内专业人士的视角，分析了索雷克海水淡化厂技术的创新之处。他表示，索雷克海水淡化厂核心理念可以概括为三大中心：
1、能量回收中心：引进了先进的能量回收装置，大幅降低系统能耗;
2、高压泵母管中心：将各条生产线的进出水管道通过母管连接。这样一来，可以根据电价波动灵活调整运行策略——在夜晚或凌晨电价较低时全负荷运行，在白天电价较高时低负荷运行，保证高压泵始终处于循环工作状态，从而有效控制能源成本;
3、保安过滤器中心：将多条产线的保安过滤器串联集成。这一设计增强了整个工厂的运行柔性，使其能够更好地配合电网调度，最终实现能源成本最低化和供水量最大化的目标。
索雷克海水淡化厂内部(张春霖 供图)
IDE技术公司在以色列设计、建造和运营了3家大型海水淡化厂，日产淡水量约150万立方米。除了索雷克一期海水淡化厂外，剩下两座海水淡化厂分别是阿什克隆(Ashkelon)、海德拉(Hadera)。
据张春霖介绍，2020年5月，IDE技术公司以15亿美元中标的索雷克二期反渗透水厂，设计能力每天产水82万吨。索雷克二期项目采用BOT模式，特许经营期为25年。他介绍，二期项目已经于2025年投入运营，两期项目产水量合计能达到140万吨左右。
无论索雷克海水淡化厂是否真的被炸，从全网对这一消息的高度关注，已经清晰揭示出：水安全已成为现代国家的 “生命线级” 战略安全议题，以及索雷克海水淡化厂是以色列水安全与国家稳定的绝对核心支柱之一。
这也提醒世界，真正的水安全，从来不是靠一座超级水厂，而是多水源保障、分散化布局、地下化防护、全网调度与应急兜底等全方位防护和布局。" alt="网传以色列全球最大海水淡化厂被炸，为何如此受关注？"/>
网传以色列全球最大海水淡化厂被炸，为何如此受关注？
伊朗革命卫队在声明中明确列出报复清单，包括沙特萨姆雷夫炼油厂、朱拜勒石化综合体，阿联酋哈桑天然气田，卡塔尔梅赛义德石化综合体、梅赛义德控股公司及拉斯拉凡炼油厂等中东核心能源资产。
随着美伊双方对能源设施底线的持续试探，市场普遍担忧冲突进一步升级——一旦局势失控，中东能源设施可能陷入“火海”，全球能源供应将面临历史性中断风险。黄金异动：地缘避险失效，降息预期降温引发暴跌
与传统地缘冲突下黄金避险上涨的逻辑不同，本次美伊冲突升级反而引发黄金大幅跳水。
现货黄金单日暴跌150个点，跌幅超3%，在美联储利率决议公布前跌至月度新低，截至发稿交投于4861美元/盎司，而过去两个交易日曾维持窄幅整理格局。
黄金暴跌的核心驱动来自三重压力：其一，实际利率快速上行——能源价格上涨推升全球通胀预期，10年期美债收益率走出快速探底回升走势，而黄金作为无息资产，对实际利率变动极为敏感；
其二，特朗普“快速解决伊朗”的表态削弱了避险情绪，市场风险偏好短暂回升；
其三，美联储政策预期提前反应——市场普遍预判美联储将连续第二次会议维持3.50%-3.75%的基准利率区间不变，甚至可能释放“未来一段时间无降息可能”的鹰派信号，美国民主党参议员沃伦更是直接指责特朗普在阻挠美联储降息。
投资者将密切关注美联储主席鲍威尔会后讲话，以及更新后的《经济预测摘要》（SEP）点阵图，判断美联储是否维持2026年降息一次的预期，或转向更紧缩的立场。原油暴涨：供应危机预期发酵，机构警示增长风险
与黄金的弱势形成鲜明对比，原油价格在冲突升级后开启持续上涨模式。WTI原油期货连续日内翻红，涨幅已达2.26%，报97.71美元/桶，日内之前一度跌-4.5%。
本轮油价上涨的核心逻辑是供应端风险溢价飙升，霍尔木兹海峡作为全球20%原油海运贸易的核心通道，目前航运仍严重受阻，多数航运活动实质停滞，而伊朗对周边能源设施的报复威胁进一步加剧了供应中断担忧。
国际能源署（IEA）虽协调成员国释放4亿桶战略石油储备（为该机构成立以来最大规模），但市场普遍认为这仅为“止痛药”——按日均2000万桶的海峡通行量计算，战略储备仅能弥补1/10的供应缺口，且需在6-12个月内逐步释放，无法解决结构性供应危机。
机构对油价后续走势发出强烈预警：渣打银行分析师马杜尔·贾哈与伊桑·莱斯特指出，历史数据显示持续的油价冲击往往推动全球通胀上行，且多为全球衰退的前瞻性信号；
若布伦特原油价格逼近135美元/桶，市场焦点将从通胀风险转向增长风险。
更有机构预测，若霍尔木兹海峡封锁持续，布伦特原油可能突破150美元/桶，甚至触及200美元/桶，引发1970年代以来最严重的供应中断风险。从历史规律看，自20世纪50年代以来，全球五次衰退中有四次均伴随油价大幅上涨（至少翻倍），而当前全球通胀对油价冲击的敏感度自疫情后已显著提升。黄金原油联动：地缘与政策的双重博弈重构定价逻辑
本次美伊冲突下，黄金与原油呈现“反向联动”的罕见格局，核心源于地缘风险与货币政策的博弈重构了资产定价逻辑：
从传统逻辑看，地缘冲突升级本应同时推升原油（供应担忧）与黄金（避险需求），但本次冲突中，油价上涨引发的“通胀→高利率”传导链条，反而压制了黄金的避险属性——这一现象凸显了当前市场的核心矛盾：货币政策对资产价格的影响力已暂时超越地缘避险情绪。
长期来看，二者的正向联动基础仍未改变：若伊朗报复行动落地，中东能源设施受损范围扩大，霍尔木兹海峡封锁升级，将推动油价进一步暴涨，进而加剧全球滞胀风险。
此时，若美联储因经济增长压力被迫调整政策导致实际利率下行，这时将重新激活黄金的避险与抗通胀属性，黄金与原油可能回归同向上涨格局，但是目前想要实际利率下行其实很困难。
此外，石油美元体系的扰动也将影响二者联动：油价上涨推升全球进口成本，冲击美元流动性体系，若新兴市场债务风险爆发，可能引发新一轮避险潮，推动黄金与原油同步走强。总结与技术分析：
当前黄金与原油市场已进入“地缘冲突主导+货币政策敏感”的高波动阶段，后续走势将取决于两大核心变量：
其一，地缘冲突的升级幅度。若伊朗仅采取象征性报复，未实质破坏中东能源设施与航运通道，油价可能回落，黄金则聚焦美联储政策信号；
若冲突失控导致供应持续中断，油价可能突破135美元/桶关键阈值，全球滞胀风险上升，黄金有望在利率见顶后重启涨势。
其二，美联储的政策转向节点，短期内，“长期高利率”叙事仍将压制黄金；但长期来看，油价上涨引发的增长下行风险，可能迫使央行调整紧缩立场，一旦降息预期重启，黄金将迎来估值修复契机。
技术面：
现货黄金目前跌至通道下轨平移支撑位，之前文章讲过5130跌破后黄金走弱得到了市场的印证。
（现货黄金日线图，来源:易汇通）
WTI原油期货合约连续重新回到94.66以及5日线之上，如果守住，原油将大概率继续上涨。
（WTI原油期货连续日线图，来源:易汇通）
北京时间21:40，现货黄金现报4868，WTI原油期货连续现报97.48美元/桶。" alt="金 油应激 伊朗能源遭袭 中东设施或陷入火海"/>金 油应激 伊朗能源遭袭 中东设施或陷入火海
空气里，满是香甜的味道，糖人、糖画、棉花糖，一样样甜蜜蜜，那是迎接母亲节的味道。
母亲节来临之际，5月8日上午，“红五月·梦豫园”——“妈妈集市”义卖活动就在豫园商城黄金广场开张了。
图说：“妈妈集市”吸引了许多市民游客 记者 周馨/摄（下同）
一早，参与义卖的摊位就纷纷到场了。爱心商家们纷纷拿出招牌热卖商品，文创产品、精美首饰、非遗扇子灯笼、绒线花艺术品……还有，来自巾帼文明岗—黄浦香山中医医院团总支的中药扎染，看得人眼花缭乱，低廉的价格、优良的品质，吸引市民游客纷纷解囊，活动现场暖意涌动。
公益互动区，吹糖人、糖画、棉花糖等非遗项目，引来市民游客驻足观看，这可是“妈妈集市”最受小朋友们喜爱的保留节目。
糖锅里，麦芽糖和冰糖一点点融化，金黄色的糖稀香甜浓稠，80后王晓凤和85后王磊是姐弟俩，也都是吹糖人非遗项目传承人，现场展示了吹糖人技艺。挑起糖稀，轻轻吹一吹捏一捏，一只小海豚！再吹一个，宝葫芦！还要一个，哇，小朋友们最喜欢的小兔子！
精湛技艺，看得市民游客纷纷喝彩，甜蜜蜜的糖人糖画带回家，就当“母亲节”的礼物献给妈妈！
“一个亮点是，今年的‘妈妈集市’既有爱心商户参与，又联动了黄浦区历届三八红旗手、巾帼建功标兵等先进女性。”黄浦区妇联主席王艳说。“妈妈集市”丰富义卖商品，扩大爱心半径，凝聚起更多“她”力量。今天，“妈妈集市”还推出了“黄浦妈妈讲故事”的项目，上海和普洱两地帮扶结对，为普洱留守儿童带去母爱的温暖和故事的陪伴。
“红五月·梦豫园”主题活动始于2016年。“多年来，广大爱心商户不改公益初心，延续爱心传统，定向资助社区困难妇女和儿童，已累计向40名困难妇女（儿童）发放帮扶款3万元，为母亲节和国际家庭日增添了温馨与感动。”豫园街道党工委书记邵泉说。“妈妈集市”是豫园商圈党建联建的生动实践，吸引来自全国和世界各地的游客，努力成为申城家庭文明、妇女儿童友好的展示窗口。
记者 姚丽萍
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近期金价自2月高点5600美元附近一路回落，已跌破4500美元关键支撑，并一度测试4000-4100美元的200日均线区域，创下年内较大回调幅度。目前金价在4000-4100美元附近获得初步买盘支撑，出现带长下影线的阳线反转信号，但上方4450-4500美元阻力明显，短期仍显承压。整体来看，市场处于高位震荡修复阶段，避险情绪与获利了结交织，成交活跃但方向不明。
基本面分析
本次金价回调主要受两大短期压力驱动：
海湾地区流动性紧张与实物抛压：伊朗封锁导致海湾国家石油收入大幅下滑，为缓解现金流压力，部分主权基金可能抛售黄金储备，增加市场实物供给。这属于一次性流动性事件，一旦封锁缓解或储备调整结束，抛压有望快速消退，并转为补库需求。
美债收益率走高：美国10年期国债收益率已突破4.3%，最新徘徊在4.35%-4.39%区间，接近4.8%-5.0%下一阻力。高收益率提升持金机会成本，压制非孳息资产需求。
然而，基本面并非一边倒利空：
能源价格引发的通胀预期：中东冲突持续推高油价，市场已定价能源通胀冲击，这反而为黄金提供长期支撑（通胀对冲属性）。
美国财政压力持续：联邦债务已达38.5万亿美元，债务/GDP比率122.5%，本财年赤字预计超2万亿美元。关税退税、军费开支、债务服务成本上升形成恶性循环，市场预期美联储可能被迫干预长端收益率（财政主导），届时实际收益率下降、美元走弱，将显著利好黄金。
美元指数表现：DXY目前在99.3-99.4附近，虽有回升但尚未突破100.50关键阻力，若美元受阻回落，金价反弹动能将增强。
地缘政治方面，美伊谈判信号反复（特朗普推迟打击但伊朗否认谈判），市场对冲突长期化仍有顾虑，避险需求时隐时现，但油价驱动的“更高更久”利率预期目前盖过了纯避险逻辑。
技术面分析
（现货黄金日线图 来源：易汇通）
日线级别：金价已跌破4400-4500美元重要支撑带，直接考验200日均线（约4100美元）。昨日在低位出现明显下影线，显示多头在4000-4100美元区域积极防守。只要该支撑不破，整体多头趋势（均线仍向上排列）仍未被破坏，这是2024年以来最大一次回调。突破4600美元方能确认底部成立，进一步打开向5000美元反弹空间。
4小时图：短期偏空，价格运行于下行通道内，位于50期和100期SMA下方，RSI（14）徘徊在39附近（低于50中轴），MACD虽有金叉但仍处于低位。当前反弹缺乏成交量配合，卖方仍占优势。
关键技术位：
支撑：4300美元 → 4098美元（年内低点）→ 4000美元（200日均线）
阻力：4450-4500美元 → 4795美元（50日均线）→ 5000美元心理关口
后市展望
未来两周，预计金价将继续区间震荡。4000美元支撑若有效守住，叠加美元指数在99.4附近遇阻，可期待反弹测试4600美元；若美元指数突破100.50或收益率持续上行至4.8%以上，则可能进一步下探4000美元下方，进入更深整理。
风险提示
上行风险：美元指数回落、美伊冲突升级推高油价与通胀预期。
下行风险：收益率持续突破4.8%、海湾抛售延长、美元指数站上100.50。
突发事件：任何美伊谈判新进展或美联储官员讲话都可能引发剧烈波动。
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流感有哪些典型症状？
流行性感冒简称流感，是由流感病毒引起的一种传染性强、传播速度快的急性呼吸道传染病。流感病毒分为甲、乙、丙、丁四型，以甲、乙型为主。
儿童感染流感病毒后，可表现为发热、寒战、头痛、肌痛和全身不适，常伴有呼吸道症状，如咳嗽、咽痛和流涕等。部分低龄儿童还可能出现热性惊厥，胃肠道症状也较多。极少数儿童感染流感病毒后会进展为重症流感，引起喉炎、肺炎、心肌炎等。
对于没有基础疾病的儿童来说，感染流感病毒后，多数症状在起病2~3天消失，部分儿童的发热持续时间可达5天，绝大多数患儿在1周内恢复，但咳嗽可能会持续较长时间。
如何区分流感和普通感冒？
流感和普通感冒有类似之处，但不能混为一谈。二者的主要区别如下：
普通感冒由多种病原引起，其中病毒最为常见，如鼻病毒、腺病毒、偏肺病毒等；细菌和支原体等也可引起，如肺炎支原体。普通感冒的症状较轻，通常为低中度发热，热程1~2天，可伴有打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、轻微咳嗽等卡他症状，而寒战、头痛、关节肌肉痛等全身症状很轻，一般没有严重并发症。
流感主要是由甲型和乙型流感病毒感染引起，以高热多见，寒战、头痛、关节肌肉痛等全身症状明显，少数流感患者可能会发生横纹肌溶解、肺炎、脑炎等并发症。
流感一般是怎么治疗的？
感染流感病毒后，治疗措施包括抗病毒和对症治疗两部分。
目前，儿童可用的抗流感药物包括神经氨酸酶抑制剂（奥司他韦、帕拉米韦等）和RNA聚合酶抑制剂（玛巴洛沙韦）。一旦罹患流感，抗流感病毒药物使用越早越好，最好是发病48小时之内用药。若病程超过48小时，一旦明确流感，也应积极用药。
对症治疗措施以退热和缓解不适为主。家长可以给孩子使用退热药和一些缓解咳嗽、鼻塞等症状的药物。
阿奇霉素等抗菌药物对流感病毒感染无效。但如果孩子发生了流感病毒和细菌的混合感染，医生也会考虑联合使用抗流感病毒药物和抗菌药。
流感能进行药物预防吗？
奥司他韦、玛巴洛沙韦等是专门针对流感病毒的治疗药物，能够缩短临床症状的持续时间。家长需要注意，若孩子一发热就给孩子服用这些药物是不可行的，因为引起发热的呼吸道病原有多种，而这些药物只对流感病毒感染有效。
预防流感的最佳方式是接种疫苗。如果没有禁忌证，6月龄婴儿及以上的人群都可以接种流感疫苗。对于发生重症流感或流感并发症风险高，且存在流感疫苗禁忌或未接种流感疫苗（或接种疫苗2周之内）的儿童，方可考虑进行药物预防。药物预防可以降低但不能消除患流感的风险，停药一段时间后，人体会重新恢复对流感的易感性。因此，通常不建议对儿童进行药物预防。
居家护理应避免哪些误区？
给孩子服用退热药的主要目的并不是将其体温降至正常，而是在适度降温的同时缓解孩子的不适，让孩子舒适地度过发热期。当孩子发热时，家长在护理时要注意以下三点：
- 第一，不能同时服用两种退热药，这会增加孩子的肝肾负担，造成不良反应。此外，也不建议两种退热药交替使用，因为这种方式并不能增加退热效果，反而可能导致药物过量。
- 第二，家长在给孩子服用退热药时，要严格按照说明书的要求规范给孩子服药，注意剂量和时间间隔，切记不能因为孩子的体温没降到正常而随意增加服药剂量或次数。
- 第三，如果同时给孩子服用复方感冒制剂，家长一定要阅读药物成分表，避免与正在使用的其他药物如退热药等成分重复。
日常生活中，应让孩子保持规律的作息，保证充足的睡眠；在饮食方面，要注意营养，均衡饮食，多吃蔬菜水果，多喝水。同时，避免家庭环境过于干燥，保证湿度，有利于孩子恢复。家长也应注意，孩子发热后既不要去捂热，也不要让孩子再次受凉。
发生热性惊厥怎么办？
如果孩子发生了热性惊厥，家长一定要保持冷静，不要慌张，可以按照以下操作步骤处理：
- 第一，让孩子侧卧或者头偏向一侧，清理周围有尖角的东西，保证孩子在惊厥发作时不被伤害。
- 第二，惊厥发作时，不要给孩子口中塞入任何东西，也不能喂食任何东西，更不要尝试通过按压肢体而阻止抽动。
- 第三，记录孩子的惊厥持续时间和发作特点，如果惊厥持续时间超过5分钟或既往有过惊厥持续状态的发生，应呼叫救护车。多数情况下，孩子的惊厥会在5分钟内停止。
哪些情况要及时就医？
大部分流感儿童都是轻症患者，可以居家护理。但如果出现以下情况，应及时就医：已经确诊流感的儿童出现超高热、高热不退或发热时间超过3天，精神差甚至出现意识障碍、呼吸急促/呼吸困难、胸痛、胸闷、乏力、口唇发青、面色差、频繁呕吐或腹泻、抽搐、拒食、尿少或尿色变红、肌肉痛明显；出现症状反复，如流感症状缓解后再次发热等。
编辑
哪些儿童易患重症流感？
易罹患重症流感的高风险儿童包括：年龄小于5岁，尤其是2岁以下的幼儿；存在基础疾病，如哮喘、肿瘤、肾病、免疫缺陷、正在服用抑制免疫的药物等；肥胖儿童。当高风险人群在流感流行季节出现发热时，要高度重视并及早就医，一旦明确流感病毒感染要尽早开始抗病毒治疗。如果没有禁忌证，流感重症高风险人群应该在流感季开始前积极接种疫苗。
孩子罹患流感后应居家，保证充分休息，均衡营养，多喝水。此外，家长要注意定时开窗通风，通风时注意保暖，避免受凉。
（来源：健康报微信公众号）
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01行业首 个别墅外墙涂料高质量交付标准落地
该样板依据《建筑外墙用水性多彩仿石涂料》交付标准打造。《建筑外墙用水性多彩仿石涂料》交付标准由嘉宝莉石艺漆项目部联合广东省涂料油墨协会、佛山市涂料行业协会、佛山市顺德区涂料商会、以及外墙仿石漆五家头部企事业单位共同打造，特邀请广东产品质量监督检验研究院作为第三方权威机构全程参与。它不仅规定了建筑外墙用水性多彩仿石涂料产品的各项技术指标，还明确了试验方法、检验规则、标志、包装和贮存等全流程规范，为行业提供了统一的质量评价依据。这不仅是技术指标的集合，更是行业迈向高质量时代的重要里程碑。
02硬核实力：嘉宝莉石艺漆率先通过“极致考验”
该标准样板可供测试者在现场亲身体验其抗划伤、柔韧性、拉拔强度等关键综合性能。长期以来，外墙涂料市场存在“品质标准模糊、产品鱼龙混杂”的痛点，消费者往往因信息不对称而难以抉择。此次新质标准的实行，犹如一道分水岭，为行业划出了清晰的起跑线，也为消费者提供了透明、可靠的决策依据。
作为标准的领衔践行者，嘉宝莉石艺漆产品凭借卓越的物理性能和稳定的涂装效果，顺利通过全部测评，成为首批达标的产品，树立了行业新质标杆。
在发布的标准样板上，我们不仅直观展示了臻于完美的石材纹理，更设置了严苛的性能“试炼场”。而这些看得见的优异表现，源于配方中看不见的精心雕琢。
核心配方，奠定性能基石
决定一款仿石漆能否经受住日常刮擦（抗划伤）与基层微变形（柔韧性）双重考验的关键，在于其核心原料——乳液。在嘉宝莉石艺漆的配方体系中，我们针对性地选择了高性能硅丙乳液，赋予了成品涂层卓越的抗划伤能力与柔韧性，从源头极 大降低了未来漆膜出现开裂、粉化等弊病的风险。
系统考量，验证综合强度
外墙多彩仿石涂料并非单一涂层，而是一个由渗透底漆、同色底漆、彩点层、罩面漆组成的“四位一体”防护系统。因此，标准的拉拔强度测试，并非只评估面层，而是对这个四层结构的综合大考。它严苛考验着每一层之间的相容性与结合度——底漆是否强力锚定基层？同色底漆能否与彩点层完美融合？罩面漆能否均匀成膜并深度保护？嘉宝莉石艺漆凭借精准的原料配比和严苛的品控，确保了整个系统如同一个牢固的整体，在此次综合测评中表现优异。
03双重使命：嘉宝莉石艺漆，与行业共赴品质未来
在“好房子”建设日益成为社会共识的今天，外墙涂料的角色已从简单的装饰材料，升级为建筑耐久性与美观度的关键保障。通过这一标准的落地，嘉宝莉石艺漆将“携手共进，打造品质标杆”的理念贯穿始终，推动行业从追求规模的“量”的扩张，转向注重内涵的“质”的飞跃。
每一项标准产品的背后，都是企业综合实力的集中体现。作为标准的主起草单位之一，嘉宝莉石艺漆不仅展现了其在技术研发上的深度、生产工艺上的精度、品控管理上的力度，更彰显了作为行业领跑者的责任与格局。
未来，嘉宝莉石艺漆将以“标准领衔践行者”和“率先达标者”的双重身份，站在行业创新的前沿，继续以严于标准的要求打磨产品，以高于期待的品质服务用户，与行业伙伴共筑外墙别墅涂料的品质长城。
" alt="嘉宝莉领衔践行，行业首 个别墅外墙涂料高质量交付标准落地！"/>嘉宝莉领衔践行，行业首 个别墅外墙涂料高质量交付标准落地！
人员配置方面，机构须有不少于5名正式从业人员，并提供近3个月社保缴纳证明，其中项目负责人须具备工程建设类执业资格或工程管理、经济类中级以上职称，且需提供近3年内2例公共资源交易平台代理业绩。
机构需提交“信用中国”网站的公共信用报告，凡被列入失信被执行人、经营异常名录或重大税收违法主体，以及因违法违规行为被限制代理的，一律不予受理。
此次新规的出台，为打造公开透明、竞争有序的市场环境奠定坚实基础。市公管局有关负责人表示，将持续完善代理机构信用评价体系，推动行业规范发展，为优化营商环境提供制度保障。（刘景侠 章峻 谭磊）
" alt="亳州公共资源交易信用监管再升级"/>亳州公共资源交易信用监管再升级
二是产业链主清单。梳理铁拓机械、新源重工、精镁科技等重点链主企业，引导龙头企业发挥“头雁效应”。建立拟培育企业梯度目录，规上企业着力强链补链，规下企业重点培育。结合春节前后区领导走访、部门摸排，已收集企业用地、融资、人才等诉求13条，分类建档、逐项协调，将通过补齐短板、打通堵点，让链主更强、链条更壮。同步谋划组建产业联盟，助力企业产销对接、抱团发展。
三是产业重点项目清单。已涵盖新源重工新厂区、河市西片区智能装备产业园等省市区重点项目8个，总投资超30亿元。专班将协同区重点办做好征迁用地等要素保障，及时协调解决项目建设中的困难问题，以项目为载体为产业持续注入新动能。
四是产业招商项目清单。将会同区招商办围绕数字经济产业园、智能装备产业园等重点园区开展靶向招商。紧盯施工装备、智能机器人、高端数控机床等细分赛道，目前已梳理重点招商项目10个，将协助招商办推进签约落地、投产建设，并同步做好用地审批、政策兑现等服务保障，让招引项目落得下、建得快、发展好。
下阶段，专班将进一步细化产业子赛道图谱，持续对四张清单实行动态管理，加快构建“搬不走、竞争力强”的产业生态。
原标题：洛江区智能装备产业发展工作专班：以“一图四清单”为抓手 推动产业发展再上新台阶" alt="洛江区智能装备产业发展工作专班：以“一图四清单”为抓手 推动产业发展再上新台阶"/>洛江区智能装备产业发展工作专班：以“一图四清单”为抓手 推动产业发展再上新台阶
此前，博主雨虹多次发视频称：自己嚼槟榔10年，经常口腔溃疡，后被确诊颊癌（常见的口腔癌之一）割去右脸，告诫大家珍惜生命远离槟榔。
今年3月，雨虹发布视频称：“其实吃槟榔的过程中，我们就受到了伤害，当口腔破坏了，就停下来不吃了，口腔好了又继续吃如此反复，其实口腔早就报警了，如果自己能自律及时终止不吃槟榔，就不会有一辈子的伤痛。现在后悔莫及，可是后悔有什么用，只能怪自己自作自受了！这是一辈子的伤痛，特别是放疗的后遗症！”
此前多网红名人因槟榔去世
不仅“雨虹”，2024年9月24日，来自湖南的抗癌网红“贤哥”不幸因舌癌去世，年仅36岁。据“贤哥”生前好友透露，他是在24日下午离开的，原因则是癌细胞转移到肺部，最终不治身亡。治疗时舌头被切除四分之三，爱嚼槟榔的他生前曾劝告大家远离槟榔。
2022年10月，有媒体报道，河南平顶山的陈先生今年45岁，此前是一名大巴司机。一年前跑车的时候，他看到别人吃槟榔提神，自己也跟着买槟榔吃。次年7月份，陈先生发现自己的口腔溃疡一直不见好，嘴巴张开也比较困难，就去医院就诊。经过检查，医生诊断其患上了口腔癌，8月份刚刚做过手术。
2022年9月10日，36岁歌手傅松因口腔癌去世。傅松于2016年确诊口腔癌。2018年，傅松恢复了健康，重新投入工作。2021年，傅松因口腔癌复发入院进行治疗，他也发视频分享自己的抗癌经历，经过一年的医治，仍未好转。2022年5月，傅松在自己的社交账号上表示将暂停直播，全力配合医生接受口腔癌的治疗。6月11日，傅松在社交平台上发布最后一条视频，呼吁大家远离槟榔。
长期嚼槟榔可致不可逆损伤
众所周知，槟榔危害健康。早在2003年，国际癌症研究中心就把槟榔列为一级致癌物。2017年，与槟榔相关的致癌物增加到了3种，世界卫生组织国际癌症研究机构将槟榔果、含烟草的槟榔嚼块、不含烟草的槟榔嚼块全部列为一级致癌物。
医学研究发现，槟榔果中的槟榔素和槟榔碱具有潜在的致癌性，而长期咀嚼槟榔，有可能会导致牙龈退变、口腔溃疡、黏膜下纤维化等口腔疾病，从而令口腔癌的风险上升8.4倍至9.9倍。
在槟榔流行的国家和地区，口腔癌的发病率都是很高的。印度是世界上食用槟榔最多、口腔癌发病率最高的国家。在巴布亚新几内亚，近60%的居民嚼槟榔，这个国家的口腔癌发病率居世界第二。
南方医科大学第五附属医院口腔医学中心副主任李志强曾介绍，长期食用槟榔会对人体造成多种伤害，且大多难以修复。首先，槟榔质地较韧，其纤维粗且硬，长期咀嚼会造成牙齿的损耗，导致龋齿以及色素沉着；与此同时，长期咀嚼韧劲十足的槟榔会让咬肌充分锻炼，造成“大腮帮”的容貌外观。其次，质地较韧的槟榔还会破坏口腔黏膜，对口腔造成物理性伤害，导致口腔溃疡、牙龈退缩、口腔黏膜下纤维化等疾病。口腔黏膜下纤维化患者中有10%会发生癌变。此外，槟榔果中的槟榔碱、槟榔次碱等物质有很强的刺激作用，会对口腔黏膜造成化学性伤害，并具有潜在的致癌性。最后，槟榔中的麻黄碱类有兴奋神经、收缩血管的作用，心肌缺血等心脑血管疾病患者咀嚼槟榔易导致心悸、心律失常等，甚至可能出现中毒症状。
" alt="年仅42岁，抗癌博主“雨虹”口腔癌去世，生前曾劝“以我为戒”【健康】风尚中国网"/>年仅42岁，抗癌博主“雨虹”口腔癌去世，生前曾劝“以我为戒”【健康】风尚中国网
9月25日，邦瀚斯将举行“东南亚现代及当代艺术”拍卖，聚焦越南现代艺术佳作。本场拍卖将精选威利·芬尼画廊（Findlay Galleries）收藏之黎谱（Le Pho）和武高谈（Vu Cao Dam）的作品，以及跨越战争时期及经济改革时期艺术家作品，展现越南艺术数十年来的演变风貌。同时，拍卖会也呈献一系列精彩的缅甸艺术佳作，以及李曼峰、阿凡迪（Affandi）、钟泗滨和博特·莫克塔（But Muchtar）等东南亚艺术大师之作，为大家献上一场跨文化艺术的盛宴。
预展海报
作为一家深耕东南亚现当代艺术专场的拍卖行，邦瀚斯的“东南亚现当代艺术”专场在春拍中缔造白手套佳绩，这无疑也彰显了在市场收藏日益多元化的当下，东南亚艺术展现出的潜力。对此，邦瀚斯东南亚现当代艺术拍卖主管兼资深专家叶小敏（Joan Yip）表示：“近年来，国际市场表现出对越南艺术愈发浓厚的兴趣，为了回应此种形势，邦瀚斯将在九月拍卖呈献一系列越南艺术精品，涵盖从中南半岛时期至越南经济改革开放时期的艺术家，展现越南艺术的演变历程。威利·芬尼画廊珍藏的黎谱与武高谈作品是本场拍卖的焦点之作。同时，缅甸艺术这一充满活力的新领域，将为东南亚艺术增添多元风貌。”
01 威利 · 芬尼画廊藏珍 中南半岛美术学院（École des Beaux-Arts de l'Indochine）于1925年在越南河内成立，此时正值法国殖民统治时期。该学院在推动越南现代艺术发展中担当重要角色，培养出众多擅长结合越南传统技法与西方美学的艺术家。其中，黎谱与武高谈为杰出代表，他们的艺术成就与影响力，使得中南半岛时期成为越南艺术史上的重要里程碑。
本次秋拍的亮点之一，即是来自威利·芬尼画廊的9幅黎谱及武高谈的精选画作。这些作品由Wally Findlay于20世纪70—80年代购自两位艺术家，现经画廊现任主理人James R. Borynack精心挑选，首次上拍。
Wally Findlay为其家族经营的画廊第三代主理人，是越南艺术在美国早期最重要的推手，带领黎谱和武高谈在美国艺坛闯出一片天地，成为二人艺术生涯中的重要伯乐。重点作品包括黎谱《花园中的女人》，估价为 900,000—1,200,000 港元。
黎谱《花园中的女人》估价：900,000—1,200,000 港元 02 新浪潮：越南战争至 经济改革时期后的艺术家 越南战争时期至越南经济改革期间的艺术家同样值得关注。1986年经济改革后兴起的新一代艺术家，为越南艺术注入了新的视角。在这段期间，越南艺术在国际艺术舞台上崭露头角，吸引了更多藏家的关注。这些艺术家技法多样，融合东西方文化精髓，形成独特美学风格，同时探索民族身份、文化历史传统和全球趋势等主题。
阮忠
阮忠的作品常探讨身份与个人文化反思，本次上拍的《芒果园》是画家的大型作品之一，传达出画中人物与大自然之间的静谧、和谐。
阮忠 《芒果园》2013 估价：150,000—250,000 港元 陈留厚
陈留厚是越南著名艺术家，擅抽象创作，以笔触大胆著称。邦瀚斯现持有陈留厚四项最高成交纪录，最新为《河内的树》，于2023年10月以702,500港元成交。 
陈留厚 《绿色花园》2010 估价：150,000—250,000 港元 03 市场新焦点：缅甸现代艺术 缅甸现代艺术是一个充满活力且正蓬勃发展的新领域。它融合全球视野与本土传统，受印象派、表现主义和抽象主义等现代艺术主义影响，以鲜活笔触和创新构图为特色，同时佛教图腾与古典主题等传统元素亦占据重要地位。知名艺术家包括U Ngwe Gaing（1901—1967），其作品《无题》为缅甸现代艺术典范，估价为 150,000—250,000 港元。
U Ngwe Gaing《无题》1963 估价：150,000—250,000港元
除此之外，还有以下这些焦点拍品值得关注：
李曼峰《公鸡和母鸡》约1965年作 估价：100,000—180,000 港元
阿凡迪《休息者》1966 估价：600,000—800,000港元
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" alt="市场再次聚焦“东南亚艺术”，将掀起什么浪花？ 收藏资讯"/>市场再次聚焦“东南亚艺术”，将掀起什么浪花？ 收藏资讯
WBC／美國、委內瑞拉冠軍戰「擲硬幣」決定主客場！先發投手出爐
接过绿豆汤，环卫工叶大爷一口气喝个精光，“真甜！这绿豆汤既解渴又暖心，感觉扫地更有劲了！”
见有免费绿豆汤，一些路过的外卖小哥、快递员等户外工作者也纷纷驻足，孩子们热情相迎，毫不吝啬地端上绿豆汤，为他们送去一份清凉。不一会儿工夫，满满一锅绿豆汤便见了底。
“太好了，那么多人喝到了我们的绿豆汤。”尽管热得满头大汗，但小志愿者鲍子航心里却是甜滋滋的。
“参加活动的小志愿者有的才7岁，但他们非常了不起。今天的绿豆汤，从去小区邻居家借绿豆，到在社区煮绿豆，再到现在的送绿豆汤，整个过程，基本上都由他们自己完成。”一旁的龙池社区党委副书记秦晓云边说边为小志愿者点赞。秦晓云告诉记者，暑期以来，这样的爱心活动天天都在上演。
“参加这样的活动非常有意义，孩子不仅得到了实践锻炼，而且还培养了他们的爱心意识和责任意识，这对他们将来的成长大有裨益。”其中一位志愿者的妈妈蔡冉表示，今后她还会带孩子参加这样的活动。
记者了解到，几年前，龙池社区组建“小龙人”志愿者服务队，每年夏天都招募小小志愿者，开展“煮绿豆汤送清凉”活动。目前，该活动已连续举办6年，累计为环卫工人、外卖小哥等户外工作者提供服务千余人次，成为滁城夏日街头的一道亮丽风景。
龙池社区党委书记孙涛告诉记者，今后将把这项志愿活动常态化办下去，扩大覆盖面，吸引更多青少年参与，让这份清凉与爱心持续传递。（见习记者 邢颖 记者 王太新）
" alt="琅琊区：“小手”送清凉 “爱心接力”传六载"/>琅琊区：“小手”送清凉 “爱心接力”传六载
(资料图)“十五五”规划建议指出，发展各具特色的县域经济。此前，商务部等9部门印发的《关于完善现代商贸流通体系推动批发零售业高质量发展的行动计划》的通知指出，深化县域商业建设行动，改造乡镇集贸市场、村级便民商店，强化数字赋能，拓展服务功能，建设以县城为中心、乡镇为重点、村为基础的农村商业体系。政策东风已至，基层实践如何将蓝图化为现实？
近日，山东临沂曹洼大集以单次开集来客超过10万人、线上“云赶集”超4亿人次的现象级表现，给出了生动答案。这个看似“土味”十足的集市，不仅带火地方经济，更以其真实、鲜活、可触的“烟火气”，揭示了新时代激发乡村市场活力的创新实践。
乡土的温度，正成为消费复苏最坚实的底气。曹洼大集的魅力远不止于物美价廉。五块钱攥一把的酱香饼、二十元一碗的全羊汤，乡音缭绕的柳琴戏，还有那声亲切的“欢迎外地客”，共同构成一幅立体的乡村和美画卷。无独有偶，从浙江安吉别开生面的“竹市集”，到浙江的乡村咖啡，再到各地涌现的乡土直播、民俗节庆、田园体验，融合在地物产、传统文化与社交体验的乡村消费新场景正在形成。
乡村消费的崛起，从来不是单一业态的成功，而是找准了传统文化与现代市场的契合点。贵州“村BA”“村超”以草根体育盛宴带动当地经济增长和产业升级，福建泉州“簪花围”吹起的文旅热潮东风让古老渔村焕发新生。这些案例的共性，在于通过时尚化解读、场景化营造、互动式参与，让沉睡的乡土资源“活起来”“潮起来”，转化为可感知、可体验、可分享的沉浸式消费产品。这种基于“活态传承”与“即时互动”的吸引力，正是乡村区别于城市商业的核心竞争力，让“诗与远方”变得真实可及。
曹洼大集的走红，既有其五十余年积淀的底蕴，也离不开社交媒体的创新传播。线下，通过优化设施、丰富体验、规范管理，传统集市正升级为“逛、吃、玩、购、感”一体的微综合体。线上，直播与短视频让乡土风情直达云端，实现“一处烟火，全网飘香”。这启示我们，提振乡村消费，必须线上线下双轮驱动：既要扎实提升乡镇商业设施的承载能力与服务品质，也要充分利用好数字技术，推动乡土产品与文化符号的创造性转化，形成“线下深体验、线上广延伸”的消费闭环与传播效应。
让“烟火气”持久升腾，关键在于变“流量”为“留量”。如何构建涵盖食品安全、质量追溯、交通疏导的现代服务体系？如何将瞬时人气转化为持久动力，推动集市经济与休闲旅游、文化创意、电子商务等产业深度融合，形成“一集兴、百业活”的良性生态？回答好这些问题，正是对“千集万店”改造内涵的深刻实践。推动乡村治理现代化升级，不仅是优化营商环境的“技术保障”，更是滋养乡村“烟火气”、实现全域繁荣的“软基建”。
人间烟火气，最抚凡人心，更聚发展力。说到底，农村消费的提质扩容，关键在“人”，核心在“气”——这股“气”，是炊烟袅袅的乡土味，是熙熙攘攘的人情味，更是匠心传承的文化味。唯有用心守护、用情营造、用智慧升级好这股独特的“烟火气”，才能真正唤醒乡村沉睡的消费潜能，让广袤田野不仅安放乡愁，更成为涌动生机、创造价值、推动发展的希望热土。（邹采悠）
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骏业腾飞迎福岁，鹊声报喜贺新春。马到功成，鸿运常临。品牌红木携手全国工商联红木整装家具专委会专家顾问、原国家林业部科技司副司长黎云昆向全国家具人和朋友们恭贺新春。
（来源：品牌红木网 梁婉芳/撰稿）
" alt="原国家林业部科技司副司长黎云昆向全国家具人拜年！"/>原国家林业部科技司副司长黎云昆向全国家具人拜年！
作者：赵婉婷 来源：科学网微信公众号 发布时间：2026/3/5 20:44:49 选择字号：小 中 大 从博士到教授的15年，她认为学术界有个特别的优势 2025年10月，钱岳的新书出版之时，恰逢一个特别的时间点——她刚刚通过评审，晋升为加拿大不列颠哥伦比亚大学社会学正教授。从读博算起，“85后”的钱岳已经在学术圈“摸爬滚打”15年。
她的新书《进入学术圈》在出版不久后，登上当当网新书热卖榜社科类第一名。这并非一本呆板、充满说教的工具书，而是她真实的“成长日记”。她强调自己不是最具学术天赋的人，也不是特别聪明，但想真诚地以第一人称吐露自己踩过的坑、流过的泪。
“我深知自己拖延写作的典型做法：我会骗自己说，文献还没看完，我还没准备好开始写。”“我也常常觉得自己写东西像挤牙膏。”“我把所有的心血都放进去了，还被审稿人批得体无完肤。”“在读博阶段，我做过挺多不成熟的事情。”“我申请了70多份工作。”翻开这本书，学术界的同行仿佛能通过一面镜子看到自己。
那么，钱岳为什么还是义无反顾地留在学术圈？正如她在书中写到，科研“匠心创造”的过程让她如痴如醉，与合作者携手解决问题也让她有了勇闯学术界的胆识和智慧——合作者正是她所看重的，也是她认为学术界的一个特有优势：“大多时候，我们可以选择跟谁一起工作。”
在书中，她将自己从学术小白一路“打怪升级”成长为博导的故事娓娓道来。现实中，她仍在不断更新自己的答案。日前，钱岳接受了《中国科学报》的专访。
钱岳2018年在“一席”演讲的视频播放量超过300万次。 与其说“圈子”，不如说“学术共同体”
“网上很多人说，‘世界是一个草台班子’。但是，学术界有一个特别的优势：大多时候，我们可以选择跟谁一起工作。我们有更大的自由去搭一个不草台的班子，然后一起做1+1>2的事情。我的合作者让我有了勇闯学术界的胆识和智慧。”
钱岳《进入学术圈》
《进入学术圈》 《中国科学报》：这本书名为《进入学术圈》，你如何看待所谓的“圈子文化”？
钱岳：
与其说是圈子，不如说community，即学术共同体。
我觉得我自己能够坚持下来，很多时候都是因为我所在的学术共同体，有他们给我无私的支持。与其把学术圈想成一个需要拉帮结派的地方，不如思考我们怎样在学术圈里找到真正喜欢的、合得来的，能够一起成长进步并且相互信任的朋友。
我在国外做教授，国外也有学术圈，表现形式可能与国内不同，但同样存在靠推荐和口口相传获取学术资源和职业发展机会的情况。不管做什么工作，都有好与不好的地方。我自己比较喜欢学术界的工作，因为我觉得我们拥有的自主性还是很大的。我们可以选自己想做什么样的研究、什么主题的研究，跟什么样的人合作，招不招学生、招什么样的学生……让我们的自主性最大化地发挥作用，可能对提升自己的心理健康水平也有好处。
截图自钱岳微博 《中国科学报》：一个好的学术共同体应该如何迎接下一代年轻学者？
钱岳：
学术界接下来的几十年会如何发展，需要整个学术界共同思考。每一代人都会经历社会变迁，如今高等教育也处于一个反思未来发展方向的时机。我希望资深学者能够给予年轻学者更多支持，传递知识和经验。同时，整个学术界需要思考如何在科研经费减少、终身教职职位稀缺等情况下为年轻学者提供更好的发展空间。
此外，现在的学生更有想法，更清楚自己想要什么。有些学生明确表示不想读博或选择回国工作，这种坚定的自我认知让我感到佩服。
《中国科学报》：所以你不赞同“科研逃兵”这个形容？
钱岳：
离开学术界或继续做学术都是个人选择，选择离开的人不应被定义为“逃兵”。在当前学术环境不确定性增加的情况下，年轻人选择离开学术界是完全可以理解的，并没有说哪一个选择一定比另外一个选择更好。只有自己才能做出最适合的决定，就有点像鞋子穿在脚上，舒不舒服只有自己知道。
博士期间郊游的钱岳 自我和解，打怪升级，自赋意义
“我是个心态特别不好的人，但是，工作的第三年，我的心态竟然有了一个很大的转变。我渐渐想开了：我属于干一行爱一行的人。即使几年后没评上终身教职，以我的能力和工作态度，无论做什么工作都会做得很好。”
钱岳《进入学术圈》
《中国科学报》：科研是一个延迟满足的过程。你如何应对在没有获得最终成果，如发表论文或获得终身教职前的焦虑？
钱岳：
享受科研过程本身很重要。如果对研究领域感兴趣，这个过程就没有那么难熬。寻找答案的过程本身就是一种奖赏。具体来说，将大任务分解为小任务各个击破，设定阶段性目标，也非常重要。
李银河在与鲁豫对谈时讲到，人生很多时候需要自赋意义，而不是依赖外部认可。从宇宙的角度看，人类的存在和所做之事可能显得渺小，但重要的是对自己所做的事情有信念感并认为它有意义。以前我的老师跟我说，你现在就是这个领域对这个话题了解得最清楚的人。在科研领域，这种信念感尤为重要。
《中国科学报》：所以随着经验不断积累，学术之路会更轻松吗？
钱岳：
我想并不会。环境在变化，生活变得越来越复杂，人的角色一旦增多，投入到工作的时间和精力会更有限。做好科研从来都不简单，需要不断推动知识的边界。挑战永远存在，但随着经验增加，会更有信心克服困难。
读博无疑是一个自我和解和打怪升级的过程，其间能够培养可转移技能和非认知能力，如坚持和反思能力。我花了很长的时间想通，即使最终未达到预期目标，过程中所有的努力也会带来自我赋能和成长，一定不会白费。
钱岳2025年徒步时 《中国科学报》：处于科研初期的人会好奇，“想通”与“升级”的过程究竟是如何发生的？
钱岳：
不同人生阶段遇到的挑战不同，可能是被生活逼迫，也可能是通过时间积累和自我反思。化解困惑的方式需要自己寻找。
我有时通过听播客、读哲学书获得外部启发。当时听着可能像留不下什么印象的白噪声，但是当真正经历了一些事情，好像会突然开窍，有一个量变到质变的过程。
我在学生眼中非常淡定，但我会跟他们说，你讲的东西我以前也经历过，而且我经历的时候也非常苦恼焦虑，但是等你经历了就会发现，一切都会过去的。
《中国科学报》：你微信的签名是：“把时间浪费在快乐的事情上”。纯粹的科研是否是你快乐的事情之一？
钱岳：
写作是我工作中喜欢的一部分。我不写作的时候可能会很焦虑，脑子里面有很多乱七八糟的想法，包括今天晚上吃什么、以后会不会地震。写作让我进入心流状态，真的会让我忘记时间。工作中能专注于喜欢的事物是非常珍贵的。
截图自钱岳微博 年轻时我们能将更多时间用于科研，但随着资历增长，行政和指导学生等工作可能占据更多时间，生活中的责任和身体机能也会变化，心态和职业规划也会变。但拥抱变化并接受不同阶段的喜好和目标是一件好事，不同阶段都可以找到新的职业轨迹和快乐，走一步看一步也是不错的选择。
一本“充电宝”小书 “读完这本书，或许你会对学术界动心，或许你会对学术界祛魅，而这些体会将助你向前一步，找到更忠于内心的、直面学术界的选择。”
钱岳《进入学术圈》 《中国科学报》：你在书中坦言，你读博初期听不懂同学讨论，在读文献时抓不住要点，还写下“灵魂叩问书”问苍天自己该怎么办。可以分享你在学生时期的一个低谷时刻吗？
钱岳：
刚去美国俄亥俄州立大学读博士时，我英语不算特别好。每周的理论课要读几百页文献，我记得自己完全读不懂康德，甚至读中文翻译也理解不了。那时压力特别特别大，每天晚上做梦都在和马克思对话。
后来我意识到，我不需要读懂所有东西，我可以选择与自己有共鸣的理论进行研究和与之对话。在理论课上，我基于社会生物学和社会进化理论撰写了我的课程期末论文。最后我不仅顺利完成了课程要求和期末论文，还用这篇论文里的想法申请到了去斯坦福大学参加科研工作坊的机会。
2016年，钱岳博士毕业 《中国科学报》：从博士生成长为博士生导师的过程中，你是否曾有过困惑或紧张？
钱岳：
过去都是和比自己更有经验的人合作，第一次跟学生合作确实是忐忑的。我真正觉得自己可以独当一面的时候，是带着学生一起发论文的时候。我从他们那里也学到了很多，这种互相成长是非常美好的。
钱岳在斯坦福大学作讲座 《中国科学报》：在完成这样一本“赤裸裸”的成长日记的过程中，你的心路历程是怎样的？
钱岳：
我大概2015年起在公众号“缪斯夫人”上写一些我喜欢的研究，慢慢也分享一些自己做学术遇到的问题和心得。当时华东师范大学出版社的顾晓清编辑看到了，就邀请我将这些内容整理成书。
之前我写公众号时，收到过很多读者的正面反馈。有一位学者曾告诉我，她将我的文章打印出来贴在写字台前，每次写不出来（论文）的时候就看一看，激励自己。这样的反馈也让我觉得，分享是有价值的。
但写这本书时，我还是感到诚惶诚恐，觉得自己还没有到广泛分享经验的阶段，好像还不够资格。写这本书并不是想表达我优秀，而是因为我确实犯过很多错误，走过很多弯路。我自己平时是一个比较喜欢反思的人，而且我也很喜欢分享，所以我就把自己的一些反思写下来，为那些不知道学术界规则的人提供一些指南。
《中国科学报》：你认为读者在阅读你的故事与经验分享后，可以少走一些“弯路”吗？
钱岳：
该如何定义弯路呢？我觉得学术界也不是一条直路，犯过的错误本身也是自己成长的过程。
学术界有一个说法叫hidden curriculum，即隐藏规则。比如我是家里第一代博士生，我不知道应该怎样在这个系统里生存。从本科到当大学教授，我一直在边生活边学习。我一直愿意跟师弟师妹、学生交流，写书也相当于跟读者交流想法。
这几年在网上看到一些老师说，很多学生在开始读博时并不知道读博到底是什么、需要什么样的付出。有一些学生开始读博后，可能觉得跟自己想象的完全不一样，甚至变得抑郁。我希望至少用我的经历，还有我见证的一些事，给大家呈现读博和做“青椒”的模样。
《中国科学报》：这本书出版后，你收到了哪些反馈？
钱岳：
微博上一位网友留言说，她跟我处于差不多的学术阶段，在看这本书的时候就感觉想跟我隔空high five（击掌）。还有一位博士毕业的女生说，她把我书里有关读博对我人生的改变的一段话放到了她的博士论文致谢里。还有一位本科生对我写的科研工作者如何参与大众科普的部分非常感兴趣。
其实这本书的读者群比学术圈更广。学术圈的人可能更关注写论文或应对同行评审的建议，而非学术圈的人可能会对工作和生活平衡、时间管理的部分有共鸣。不同的人会根据自己的人生阶段和生活经历从中获得不同的启发。编辑形容这是一本“充电宝”小书。
我想说，人生不仅限于工作。随着年龄增长，生活其他方面也会变得重要。我很喜欢编辑在书脊处写的一句话：“在学术中找到位置，在生活中找到自己。”
*文中图片均由受访者提供
（原标题：从博士到教授“摸爬滚打”15年，她认为学术界有一个特别的优势）
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